Personal Training
Mike, co-owner de CrossFit Brussels, possède un régendat en Éducation physique et est actif dans le monde de l’enseignement, du sport et du fitness depuis plus de 15 ans. Sportif depuis l’enfance, il a pratiqué de nombreuses disciplines telles que l’équitation de haut niveau, l’athlétisme, le football, différents sports de raquettes, et enfin le CrossFit, depuis 8 ans. Personal Trainer depuis plus de 10 ans, il a l’habitude du travail individuel et en petits groupes, ainsi que de la préparation des athlètes dans le cadre de compétitions. Il mettra son expérience à votre service pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
– Professeur d’éducation physique
– CrossFit L2 Trainer
– CrossFit Competitor
– CrossFit Mobility
– CrossFit Football
– CrossFit Strongman
– CrossFit Gymnastics
– CrossFit Endurance
– CrossFit Weightlifting
– CrossFit Judge 2015
– CrossFit Kids
Ancien gymnaste et coach personnel depuis 5 ans dans le domaine sportif et plus particulièrement dans le CrossFit, Alexis propose des méthodes d’entrainement adaptées aux besoins de chacun. Energique et à l’écoute, il aime travailler dans une ambiance chaleureuse.
– CrossFit Level 1 Trainer
– CrossFit Gym/Mobility
– CrossFit Endurance
– Animal Flow Level 1 Instructor
– Brevet national de secourisme
Sportive confirmée depuis son plus jeune âge, Christine a eu l’occasion de pratiquer différentes disciplines telles que la natation, les compétions hippiques, le fitness, la boxe anglaise et le VTT. De nature rigoureuse et passionnée, son attrait pour les disciplines exigeantes l’ont dirigée naturellement vers des entraînements de type militaire. Elle a ensuite découvert le CrossFit qui lui sert de base à ses séances de coaching individualisé.
– CrossFit Level 1 Trainer
– Formations en salle de fitness
– Military training
– Bodypump, TAF, Kinesis