Les Open 2016 de CrossFit c’est bientôt!

Les Open… mais qu’est-ce que c’est?

Bon, si vous avez séjourné sur Mars ou Jupiter depuis quelques années, si vous n’avez pas Internet ou si vous êtes nouveau dans le CrossFit, voici un explicatif de ce que sont les Open…

Les Open de CrossFit, c’est la première étape qui mène au bout du bout aux… Reebok CrossFit Games,  les championnats du monde de CrossFit. Ceux-ci se déroulent une fois par an, à Carson, Los Angeles, durant le mois de Juillet… et oui, les championnats du monde..!

Mais si c’est pour aller aux CrossFit Games, les Open ce n’est sûrement pas pour moi…. et bien non, justement c’est là toute la magie du truc!

Les Open c’est la plus grande compétition mondiale de CrossFit et c’est le plus grand évènement communautaire de l’année. C’est ouvert à tout le monde (les jeunes, les vieux, les élites, les débutants, …) et c’est super fun !

Comment cela fonctionne?

Vous vous inscrivez par Internet ( www.games.crossfit.com) en choisissant votre catégorie (élite, master,…). Ensuite chaque jeudi, pendant 5 semaines, 1 workout est publié sur le site officiel. Vous avez 1 semaine pour le faire et enregistrer vos résultats sur le site internet de la compétition. Vous serez en mode compétition et serez jugé par un “Judge” durant le workout, que vous devrez réaliser à la box. Vos résultats seront donc officiels et validés par nos soins.

Cette année est apparue une version “scaled” des workouts, donc tout le monde peut littéralement participer aux Open.

Le premier workout est divulgué le 25 Février 2016.

Ce qui est cool, c’est que vous serez incorporés dans un classement mondial et pourrez comparer vos performances à des athlètes du monde entier… Elle est pas belle la communauté CrossFit ? Bon, perso, je pense être le plus fort… de ma rue… 🙂

Au terme des 5 semaines, les meilleurs de chaque région du monde seront qualifiés pour les ” Regionals”, qui auront lieu durant le mois de Mai dans différents endroits du globe. Pour notre région, cette année, c’est à Madrid que cela se passe.

Les meilleurs athlètes des Regionals seront ensuite qualifiés pour les Reebok CrossFit Games, au mois de Juillet.

Ca vous parle? Parce que cela en vaut vraiment la peine!

De nombreux athlètes se sont littéralement dépassés durant les Open dans le passé. Certains ont réussi leur premier muscle-up, leur premier double under ou encore leur premier pullup..

Bref, les Open vous rendent meilleurs et quelque soient vos résultats, vous ressortirez grandis de cette aventure!

N’hésitez pas à venir vous renseigner à l’accueil de la box.

Pour vous inscrire, c’est par ici: www.games.crossfit.com (en mentionnant bien sûr le nom de la box lors de votre inscription, afin de soutenir votre box préférée )

 

Donc, les athlètes, on se motive et on s’inscrit aux Open de CrossFit 2016 !

 

La Team Reebok CrossFit Brussels