Les Open c’est fini !
Et voilà, les Open 2016 c'est terminé! Nous avons vu de belles batailles, des dépassements de soi mais avant tout un esprit de compétition communautaire, [...]
Free access
Chères, chers athlètes, Quelques informations concernant les horaires de cours et d'accès à la salle durant les 2 prochaines semaines: les Wods seront donnés ce [...]
Nouvel horaire à RCFB
Chères, chers membres, Certains d'entre vous l'auront déjà constaté, la grille horaire du Reebok CrossFit Brussels a subi quelques modifications. Rien de bien spectaculaire [...]
Nouvelle gamme textile disponible!
Chères, chers athlètes, La nouvelle gamme textile de Reebok CrossFit Brussels est enfin disponible! Depuis quelques temps, vous aviez sans doute tous remarqué les [...]
Nouveau sigle pour nos guerriers
Chères, chers athlètes, Depuis la création de Reebok CrossFit Brussels en 2010, nous avons pu assister à l’éclosion et à l’émergence d’un nouveau type d’athlète dont [...]
La Benchmark week à RCFB !
Bonjour les athlètes de Reebok CrossFit Brussels, La semaine prochaine, du 1er au 7 Février 2016, aura lieu la première "Benchmark week" au sein [...]
Les Open 2016 de CrossFit !
Les Open 2016 de CrossFit c'est bientôt! Les Open… mais qu'est-ce que c'est? Bon, si vous avez séjourné sur Mars ou Jupiter depuis quelques années, [...]
Train with free weights or your body weight?
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Nutritional advice that will keep you training
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Simple principles for your next workout
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